Dance!ダンス!!　～スポーツ大会に向けて～

2013年10月31日

筋肉をほぐそう

イメトレ

強化選手です

サツマイモとれました

スポーツ大会（パンくい競争）

スポーツ大会（たまいれ）

毎月１回、「体操教室」をしています。
身体機能の維持・向上を目的としていますが、基本は
「楽しく」「スッキリ！」です。
でも、「市障害者スポーツ大会」
があるのでイメージトレーニングと、競技者への
モチベーション強化も兼ねていたので、いつもより
真剣さが増しているような・・・。
　チームのため、そして、相手チームへのエールを
忘れずに楽しもうね！

　東部すみれの家のみなさんは、音楽にのって
ダンスをすることが大好きな方が多いので、
今日のダンスの動画を載せてみますね。

先生には、本人部会全体研修会の中で、
「ダンス」の指導をお願いしています。
（2013年07月03日「本人部会！！！」）


　まったく関係ないんですが、
８月下旬に植えた数種類のいものあんばいが
見たくて掘っちゃいました。
土の中はこんな感じ～。中間報告です！（画像
）
＊＊１１月芋掘りとソバの実狩り予定＊＊

東部すみれの家サービス管理責任者